4月15日，2022級物理治療同學經曆了一次特殊的校外學習體驗。同學們在伟德BETVLCTOR“跨界協同育人共同體 服務學生成長導師團”物理治療教研室趙仙麗老師的帶領下來到位于寶山區的上海體适能健身教練培訓學院進行實地參觀和學習。

基地負責人劉垚院長熱情接待了到訪的師生，并詳細介紹了基地的成立背景、發展曆程。上海體适能健身教練培訓學院成立于2007年，迄今已有十七年曆史，是培訓健身私人教練、團操教練等的綜合類院校。劉院長還介紹了體适能健身從業人員的職業價值和職業作用，并歡迎物理治療的同學将來選擇從事這項工作，讓服務對象身體更健康，讓自己也充滿活力！

在互動環節中，劉垚院長和健身教練鄭思念老師帶領同學們通過簡單的測試對自己的體能狀況進行了評估。評估涵蓋了上、下肢力量與耐力、核心控制與力量以及柔韌性等。在評估過程中，兩位老師強調了動作正确的重要性，針對同學的錯誤動作進行了指正，同學們也積極配合參與，現場氣氛熱烈有序。

此外，兩位老師還為同學們演示了專業的拉伸動作，并親自指導同學們進行實踐。通過拉伸訓練，不僅可以緩解肌肉緊張，提高身體的柔韌性和靈活性，還有助于預防運動損傷，提升運動效果。

這次參觀學習不僅讓同學們對體能訓練領域有了一定認識，也為同學們今後的專業學習和實踐工作提供了寶貴的經驗。同學們紛紛表示對未來的學習和工作充滿了信心和期待。相信他們會把在基地學到的理念和技能運用到臨床實踐中，更好地服務人民的健康需求，為推廣科學運動、提升全民健康水平貢獻自己的力量。