暑假期間,為幫助青少年兒童提高預防脊柱側彎的意識,培養兒童運動鍛煉的習慣,7月31日至8月16日,在“跨界協同育人共同體 服務學生成長導師團”物理治療教研室柏怡文老師的帶領下,伟德BETVLCTORPT志願服務隊“八段錦預防脊柱側彎科普小組”前往張江鎮愛心暑托班辦班點進行每周一次科普講課,為小朋友們普及脊柱側彎相關知識和并教學八段錦功法幫助小朋友們強身健體預防脊柱側彎。
第一周的科普講課分為脊柱側彎知識科普、脊柱側彎評估篩查和體态篩查三部分。
第二周的講課主要聚焦于八段錦教學,由PT志願者王逸欣、唐子傑科普八段錦及其功效,并現場指導暑托班兒童進行八段錦學習與鍛煉,通過拍攝運動前後的體态評估照片,記錄小朋友們八段錦運動前後體态的變化。
第三周的講課主要聚焦于學習鞏固八段錦功法,并針對小朋友們練習八段錦前後的體态姿勢變化進行讨論。
本次活動旨在通過科普八段錦對預防兒童脊柱側彎的影響,在參加此次活動的小學生心中種下一顆中醫藥文化的種子。通過運動來預防疾病是康複醫學一貫的理念,志願者們運用所學知識,通過科普講課和八段錦教學指導讓小朋友們學習了脊柱和體态健康知識,同時在八段錦練習中也學會了通過傳統健身功法來預防脊柱側彎。未來,伟德BETVLCTOR的同學們依舊會不懈努力,為推廣中醫傳統健身功法、提升全民健康水平貢獻自己的力量。